Ke klidnému a zdravému spánku podstatně přispívají kvalitní rošty, které dělíme na pevné a polohovací. Polohovací rošt ale v běžné domácnosti příliš nevyužijeme. Proto se vyplatí zaměřit se raději na pevný rošt a vybrat si takový, který bude našemu tělu nejlépe vyhovovat.
Pro zdravý spánek jsou optimální pevné lamelové rošty, jejichž lamely jsou uloženy ve výkyvných pryžových či textilních pouzdrech. Uspořádání lamel kopíruje křivky těla, které je tak vlastně přinuceno ke správné poloze. U některých typů pevných roštů lze nastavit tuhost pružení podle individuální váhy majitele. Kromě těchto předností mají kvalitní pevné rošty i vliv na životnost a stav matrace. Kvalitní rošt může životnost matrace prodloužit až o třetinu. Proto se vyplatí věnovat výběru kvalitního roštu maximální pozornost.
Lamelový rošt
Jeho vlastnosti a kvality jsou dány počtem lamel, jejich šířkou, materiálem, způsobem upevnění apd. Typická je pro lamelový rošt především pružnost, prodyšnost a šetrnost k matraci. Většinou platí, že čím vyšší počet lamel, tím lepší vlastnosti rošt má. Není to však dogma, jelikož některé výrobky potvrzují výjimku z tohoto pravidla. Obvykle se uvádí, že na dvoumetrovou matraci je ideálních 28 lamel a rozestupy mezi nimi by neměly být větší než 5 cm. Při větších mezerách by docházelo k deformaci matrace.
Pevný rošt Primaflex
Je tvořen pružnými lamelami uloženými ve dvojicích v kaučukových pouzdrech. Lamely jsou rozloženy do tří anatomických zón. Stabilitu a nosnost tohoto roštu zvyšuje středový popruh. Předností jsou posuvné objímky, kterými lze nastavit tuhost v bederní části podle individuálních potřeb. Pevný rošt Primaflex je vhodný pro latexové a pěnové matrace.
Pevný rošt Trioflex
Díky vysokému počtu úzkých lamel se dokonale přizpůsobuje tlaku těla na celé ploše postele. Lamely a bočnice s metalickou fólií usnadňují údržbu roštu a omezují zachytávání prachu pod matrací, což ocení především alergici. Další přednost roštu Trioflex spočívá v pružných pouzdrech dvojí tuhosti, která tvoří sedm anatomických zón. Regulaci větší plochy roštu umožňuje vyšší počet posuvných objímek. Pro eliminaci deformace okrajů matrace je do lišty zabudována přídavná lišta. Pevný rošt Trioflex je vhodný pod pěnové a latexové matrace.